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女孩,18歲,再過幾天就高考

男 | 18歲 2017-05-29 07:33:21 3人回復(fù) 來自婁底市

健康咨詢描述: 女孩,18歲,再過幾天就高考,晚上二三點都睡不了,請問可以這段時間服用安眠藥來助睡眠嗎?

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孟慶杰
孟慶杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,偏頭痛,心肌炎,冠心病,高血壓, 幫助網(wǎng)友:42174稱贊:1
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2020-07-28 05:31:35 我要投訴

      你好,你這種情況很明顯是由于精神壓力大緊張而引起的。這也是很正常的心理現(xiàn)象。可以調(diào)理好自己的心情,睡前多用溫水泡腳,不要吃一些刺激性的食物。如果調(diào)理不好,可以服用點鎮(zhèn)靜安神的藥物。

梁霄
梁霄 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長上呼吸道感染、慢性支氣管炎、消化道潰瘍、消化道 幫助網(wǎng)友:23296稱贊:1
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2020-07-28 05:29:36 我要投訴

      出現(xiàn)失眠多夢的情況發(fā)生,一般考慮和學習壓力大,精神緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,這種情況應(yīng)該積極的放松一些,心情不要緊張,保持良好樂觀的心態(tài),也可以進行選擇,適當?shù)脑黾有┻\動和鍛煉。

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-05-29 08:39:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你18歲正在準備迎接高考,晚上兩三點都睡不了,你這樣熬夜身體吃不消的,身體不好了也會影響高考。
      指導(dǎo)意見:
      不能通過服用安眠藥來達到睡眠的作用,吃了安眠藥之后第二天難免會頭疼頭暈,更會影響學習,建議你用平常心來對待高考,把高考當作一次普通的小測試才會發(fā)揮出你正常的水平。
      以上是對“女孩,18歲,再過幾天就高考”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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