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想買點安眠藥

男 | 0個月 2017-04-09 09:15:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我天天睡不好,想一天吃一粒也行,幫幫忙開點行不,我買什么要不好用?

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鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務(wù)中心   護(hù)師 擅長: 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-04-09 11:43:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,天天睡不好,想吃些安眠藥,你這種情況可以吃些褪黑素的,效果也比較好。
      指導(dǎo)意見:
      平時應(yīng)保持良好樂觀的心情,避免熬夜或勞累,臨睡前可喝杯熱牛奶,可以熱水泡腳,聽聽音樂有助于睡眠。
      

陳衛(wèi)衛(wèi)
陳衛(wèi)衛(wèi) 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 小兒哮喘,小兒支氣管炎,小兒腸炎,小兒感冒,糖尿病 幫助網(wǎng)友:1416稱贊:2
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2017-04-09 12:10:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述您的癥狀考慮心理原因過大引起的失眠。
      指導(dǎo)意見:
      您好,睡眠需要調(diào)整,不能依賴藥物。平時養(yǎng)成按時睡眠的習(xí)慣,早睡早起。如果長時間不睡,可以去醫(yī)院開安定。
      

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