連續(xù)幾天做同一個噩夢
健康咨詢描述： 連續(xù)幾天做同一個噩夢，每次都哭醒，放聲大哭那種，再入睡還會做噩夢，現(xiàn)在不太敢睡覺，感覺睡覺是負(fù)擔(dān)了。我前夫酗酒家暴離婚后有一段時間經(jīng)常做噩夢，夢到他醉酒后拿著菜刀要傷害我，大概過了兩年才緩解。后來就沒怎么夢到過了，最近幾天前我現(xiàn)在的老公喝醉酒后，罵了我，我就一個人走了兩天，也是怕挨打才走的，之后到今天就一直重復(fù)同一個噩夢，又夢到前夫拿著菜刀追趕我，我逃到一個房間鎖門，卻發(fā)現(xiàn)房間里有現(xiàn)在的老公，推倒我要掐死我……然后就會失聲痛哭直至醒過來，太煎熬了，特別困，但不敢睡覺，每天醒來眼睛都是腫的，我該怎么辦？
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病情分析：
您好……根據(jù)您的描述，我覺得您的情況像是恐懼癥……所以才會出現(xiàn)上述癥狀！
指導(dǎo)意見：
你好……很高興為您解答問題，根據(jù)你的問題，我覺得你可以用點黛力新，也可以去醫(yī)院看看心理健康門診
你好，針對你所描述的情況，考慮是平時壓力過大所引起的。建議要合理安排作息時間，不要長時間使用電子產(chǎn)品，保證充足的睡眠，飲食方面要清淡一些。
病情分析：
你好，首先很同情你的遭遇，這種情況屬于日有所思夜有所夢，其實實際情況沒有你想象的那么糟。
指導(dǎo)意見：
建議對前夫徹底忘懷，不要讓陰影伴你一生。對現(xiàn)在的丈夫盡量包容，多體貼他，動之以情曉之以理的來感化他。晚上可服用心神寧調(diào)理睡眠。
以上是對“連續(xù)幾天做同一個噩夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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