睡眠質(zhì)量差，容易胡思亂想

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，可以口服柏子養(yǎng)心丸配合針灸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮可能是神經(jīng)衰弱的問題，
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不要壓力太大，可以服用谷維素調(diào)理一下，以上建議希望對(duì)你有所幫助。