健康咨詢描述: 白天工作上沒做完的事情,晚上做夢(mèng)都?jí)舻皆谧鲞@件事情,而且還會(huì)坐起來,像是在做白天的事情,不知道有多長時(shí)間了,慢慢的就醒了,才能繼續(xù)睡覺,我想請(qǐng)問一下我這是怎么了?
主要考慮還是由于白天工作比較忙,身體比較勞累,所以說才會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的問題,建議您平時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣,睡眠起居要有規(guī)律,也要避免讓自己過度的勞累。
病情分析:
你好根據(jù)你的情況你這是心里壓力太大了,要保持充足的睡眠,不要頂太大壓力
指導(dǎo)意見:
只有休息好了工作才有勁頭,平時(shí)多吃些水果蔬菜補(bǔ)充一下維生素,建議口服谷維素,維生素c,調(diào)節(jié)一下,時(shí)間長了的話容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的,所以還是要注意一些
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線