你好,根據你所描述的,若晚上睡覺時經常驚醒,中醫(yī)認為多是由于驚恐擾及心神、或心膽氣虛而引起的,所以可以根據臨床癥狀辨證論治,應用中藥湯劑調理,以寧心安神。平時要保證心情舒暢,精神放松,避免焦慮恐懼之情緒。
病情分析:
你好,多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物。
指導意見:
你好:睡前可喝杯牛奶,聽聽音樂,洗個溫水澡或用溫水泡腳及對足底按摩,同時避免激烈活動或或興奮的事情。
病情分析:
你好,根據你描述的情況,初步分析考慮有扁桃體腫大,打鼾等情況?
指導意見:
夢魘與夜驚應避免白天過度興奮勞累等。合理安排生活作息,消除影響睡眠不安的各種因素。偶爾發(fā)生不需要用藥物治療,但反復發(fā)作,次數較多者可在醫(yī)生指導下用鎮(zhèn)靜劑,比如阿普錯輪片等。
以上是對“每天晚上都會驚醒幾次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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