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最近失眠好嚴(yán)重,一失眠就是一整晚

女 | 30歲 2017-05-11 04:09:21 2人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 最近失眠好嚴(yán)重,一失眠就是一整晚,頭疼的難受,像被掏空了一樣,想吃安眠藥,又怕喂奶對(duì)孩子不好!幫幫我,好痛苦??!

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劉璐
劉璐 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腎功能衰竭,腎性高血壓,腎病綜合征,高血壓,腎炎, 幫助網(wǎng)友:1385
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2020-07-19 23:12:40 我要投訴

      哺乳期媽媽很容易出現(xiàn)失眠、情緒不穩(wěn)定,和養(yǎng)孩子費(fèi)事、壓力大有關(guān)系,可以吃安眠藥,如果怕對(duì)孩子有影響,可以吃中成藥,比如酸棗仁膏、百樂眠膠囊。首先得把自己養(yǎng)好了,才能好好的養(yǎng)孩子,別想事太多,放輕松。

劉春梅
劉春梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 專長婚姻心理學(xué),教育心理學(xué),神經(jīng)衰弱,失眠癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:1059稱贊:4
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2017-05-11 08:32:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前孩子多大了?你本人睡眠問題已經(jīng)持續(xù)多久了呢?
      指導(dǎo)意見:
      首先要明確一點(diǎn),自己的身體健康了,才有精力照顧孩子,還是建議積極治療的,喂奶可以用奶粉等代替。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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