健康咨詢描述: 160身高,體重120,身體肥胖,小肚大,能用冬瓜荷葉茶達到減肥的功效嗎?
冬瓜荷葉茶具有減肥功效,有助于減肥。冬瓜荷葉茶可以促進身體代謝提高,促進腸胃蠕動,能夠潤腸通便,有效減少廢物和毒素堆積。飯后一小時服用為宜。但不能長期服用,月經(jīng)期和脾胃虛寒者不宜服用。
病情分析:
你好,根據(jù)描述,可以考慮飲用的,堅持飲用,有一定的清脂減肥作用的,不過存在個體差異的。
指導意見:
你好,建議平時還要配合飲食的調整的,多吃蔬菜,少吃甜食,和零食,避免油膩的食物的。同時可以每天進行仰臥起坐的鍛煉的。
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