健康咨詢描述: 睡覺光做夢,無論白天還是晚上,白天沒精神,頭像帶著個東西,是怎么回事兒,已經(jīng)四五個月了。
多夢是指睡眠不實,大多數(shù)人會伴有失眠的狀態(tài),可以導致睡眠質(zhì)量低下,白天精神不振,還可以出現(xiàn)健忘癥等表現(xiàn),與情緒狀態(tài)有關,可以根據(jù)時間以及臨床癥狀,做一些相關的檢查,平時要養(yǎng)成良好有規(guī)律的生活習慣。
病情分析:
您好,多夢可能是神經(jīng)衰弱引起的,最好去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,可以服用谷維素,五味子顆粒,安神補腦液治療。
指導意見:
注意生活習慣,不要過分勞累,不要熬夜,白天可以適當?shù)倪M行體育鍛煉,放松心情,晚上溫水泡腳,祝健康。
病情分析:
睡眠質(zhì)量差,多夢,無論是白天夜晚總是會做夢,夢是人在睡眠狀態(tài)下的一種影像,可能是因為心理負擔,工作壓力,生活環(huán)境等等因素影響。
指導意見:
建議調(diào)節(jié)心理狀態(tài),緩解心理負擔,提高睡眠質(zhì)量,積極就醫(yī)做一下身體檢查,喝點安神補腦液觀察一下,適度按摩放松身心。
以上是對“睡覺光做夢,無論白天還是晚上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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