每天起來身體乏困，好想睡覺

      通過等出現(xiàn)這種情況，大多數(shù)是由于血糖或血脂異常等原因起的，平時要多參加體育鍛煉促進血液循環(huán)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，避免肥甘厚膩，也可以去醫(yī)院檢查血糖血脂情況。
      

      身體乏困，中醫(yī)稱之為倦怠乏力，這種情況一般考慮為脾虛濕盛，中醫(yī)認為脾主運化，有運化水濕的功能，脾主肌肉四肢，氣有推動的作用，脾氣虛，濕氣內(nèi)停，四肢肌肉失于濡養(yǎng)，濕性重濁，所以就會出現(xiàn)身體疲憊，困重的感覺，同時可能會伴有腹脹納差，大便溏薄，舌苔厚膩，舌體胖大，或者舌邊有齒痕。治療上主要以健脾利濕為主。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，建議去醫(yī)院做健康體檢，以便明確病因，積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時要注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運動，培養(yǎng)興趣愛好，有助于釋放壓力，緩解疲勞的，睡前可以用溫水泡腳，口服一杯熱牛奶有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“每天起來身體乏困，好想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，考慮神經(jīng)衰弱癥或者植物神經(jīng)功能紊亂引起的,需要進一步檢查排除可能的器質(zhì)性病變
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議去正規(guī)醫(yī)院就診，飲食需要避免辛辣,生冷及煙酒茶,藥物治療方面可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素,維生素B1以及健腦補腎丸或者安神補腦,腦心舒口服液等.
      

      病情分析：
      你好，你的情況是機體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補氣血的藥物進行治療一下就會慢慢好起來。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以使用點滋補氣血的昌弘西洋參進行泡水服用治療，每天放3克昌弘西洋參來泡水喝，堅持喝一段時間，效果是很不錯的，而且沒有副作用，平時要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品。