有問必答網(wǎng)外科骨科 → 我們學(xué)校就要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)

我們學(xué)校就要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)

女 | 12歲 2017-04-24 16:53:47 4人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 我們學(xué)校就要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì),我那一次運(yùn)動(dòng)過多,不知道怎么回事,第二天起床發(fā)現(xiàn)大腿疼。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

矯艷
矯艷 濰坊市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全,二尖瓣關(guān)閉不全,先天性心臟病,風(fēng) 幫助網(wǎng)友:3248稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-07-08 15:33:49 我要投訴

      根據(jù)您的描述,體育鍛煉有益于身體健康,但是需要根據(jù)自身的身體條件,循序漸進(jìn),逐漸加大運(yùn)動(dòng)量,避免突然大量的劇烈運(yùn)動(dòng),容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后渾身乏力,出現(xiàn)肌肉酸疼,不限于大腿痛。出現(xiàn)上述情況后注意休息,每天按摩腿部肌肉,可以緩解然后消失。
      

張子順
張子順 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性氣管支氣管炎,慢性支氣管炎,大葉性肺炎,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:24776稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-04-24 17:26:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況有可能是腿部肌肉做無氧運(yùn)動(dòng)造成肌肉乳酸積累!
      指導(dǎo)意見:
      所以說你這種情況沒有多大問題,主要是按摩和休息治療,可以到醫(yī)院康復(fù)科按摩幾天!
      

操小均
操小均 護(hù)師 擅長: 闌尾炎、腸梗阻、前列腺增生、尿路結(jié)石、腎結(jié)石、腎小 幫助網(wǎng)友:10246稱贊:9
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-04-24 17:30:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀,過度勞累之后是可能出現(xiàn)大腿酸疼。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要擔(dān)心,最近注意多休息局部多按摩,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“我們學(xué)校就要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王小娜
王小娜 河北長蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 消化不良,營養(yǎng)不良,咳嗽,腹瀉,貧血,小兒哮喘,小 幫助網(wǎng)友:4923稱贊:8
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-04-24 17:33:09

      病情分析:
      你好,突然運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致肌肉酸痛是很正常的休息幾天就會(huì)好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      如果疼痛厲害的話可以口服芬必得膠囊,用熱毛巾熱敷患處,按摩肌肉緩解疼痛感。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

布洛芬緩釋膠囊

布洛芬緩釋膠囊

適用于緩解下列癥狀:牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng),肩痛...[說明書]

去痛片

去痛片

本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由