健康咨詢描述: 學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),跑800米,跑完后頭疼欲裂,沖刺時(shí)也沒(méi)知覺(jué)了,看地面的時(shí)候,地面也是扭曲的,還有就是明天3000米還能跑嗎
病情分析:
那就不要跑了,對(duì)老師說(shuō)今天的感覺(jué)。這個(gè)癥狀,還是要注意。
指導(dǎo)意見(jiàn):
說(shuō)明你的身體不適合劇烈運(yùn)動(dòng),以后也要注意了。為了不發(fā)生意外,還是不參加3000米長(zhǎng)跑了。
病情分析:
你好親,從你的癥狀看,如果感覺(jué)不好,建議你最好不要跑了,
指導(dǎo)意見(jiàn):
做什么事情都要太勞累過(guò)度了,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免勞累過(guò)度,祝你健康美麗
病情分析:
你好,跑了800米的話,會(huì)感覺(jué)有這種情況,是由于,劇烈運(yùn)動(dòng)刺激頭部
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果有這種不舒適的話,是不建議您在繼續(xù)的跑3000米的,還是應(yīng)當(dāng)多注意休息。
以上是對(duì)“學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),跑800米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果你跑完后就頭疼欲裂,而且已經(jīng)達(dá)到了沒(méi)有知覺(jué)的目的,可能是你太緊張了,出現(xiàn)了腦缺氧癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
今天800米就跑成這個(gè)樣子,建議你明天的3000米還是不要參加了。如果還出現(xiàn)今天這個(gè)癥狀,3000米下來(lái)你會(huì)暈倒的。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述分析,不建議參加明天的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意飲食起居,多吃新鮮蔬菜水果,禁辛辣刺激食物,加強(qiáng)鍛煉提高機(jī)體抵抗力,但是不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,你這種情況是由于劇烈運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致的大腦缺氧。不用太擔(dān)心的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你好輕松自己的心情,沒(méi)有事的,無(wú)論是什么人,經(jīng)過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)之后都會(huì)有這種現(xiàn)象。你就放心吧
病情分析:
學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)跑800米,頭疼的厲害,可能是突然,劇烈運(yùn)動(dòng)引起的腦供血不足引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
出現(xiàn)這樣的情況,可能是你平時(shí)不怎么鍛煉?所以明天的3000米,如果你的體質(zhì)不是太好的話,最好不要參加,以后要注意,堅(jiān)持鍛煉,養(yǎng)成良好習(xí)慣,提高身體免疫力,祝你健康生活。
以上是對(duì)“學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),跑800米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您描述的癥狀,考慮您可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的不適癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您:由于劇烈運(yùn)動(dòng)后的不適,最好不要參加了,平時(shí)沒(méi)有跑步是不行的。沒(méi)法適應(yīng)。
病情分析:
你所說(shuō)的情況考慮劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的身體不適感表現(xiàn),如果現(xiàn)在沒(méi)有緩解的話,最好不要再去運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
上述情況建議好好休息,注意日常的運(yùn)動(dòng),做好熱身運(yùn)動(dòng),以免造成運(yùn)動(dòng)損傷的問(wèn)題
病情分析:
跑800米,跑完后頭疼欲裂,地面也是扭曲的,這是劇烈運(yùn)動(dòng),腦缺氧造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
體育運(yùn)動(dòng),一個(gè)是做好熱身活動(dòng),還有就是運(yùn)動(dòng)不能劇烈,平時(shí)沒(méi)有加強(qiáng)鍛煉,突然增加運(yùn)動(dòng)量,會(huì)引起身體的不適的。建議明日運(yùn)動(dòng)會(huì)視個(gè)人情況,不能堅(jiān)持下來(lái),不要勉強(qiáng)。
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