有問必答網心理健康科 → 我這樣是沒有自信還是膽小啊

我這樣是沒有自信還是膽小啊

男 | 29歲 2017-04-14 05:56:57 3人回復 來自鐵嶺市

健康咨詢描述: 學開車在 練車的時候排隊練車 等輪到我去的時候我也不敢去 我怕我去了 別人也去我擔心別人和我搶

想得到的幫助: 我玩游戲的時候 我沒有血了 我的隊友是滿血的 前面有一個加血的包子 我也不敢去吃 因為我怕我去吃的話我隊友也去吃 還有一個情況我在商場的停車場里等我媽  有一輛車停在我的車旁邊在他們開車門的時候 刮到我的車了 然后我也不敢出聲 我偷偷的觀察看他那車開跑了去遠處停了下來 。 我是膽小還是懦弱還是沒自信啊 我應該怎么鍛煉才能改變這種性格呢

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鞠成科
鞠成科 醫(yī)師 擅長: 心理疾病,皮膚科,內科,外科,婦科,兒科臨床常見疾 幫助網友:53194稱贊:273
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2017-04-14 06:06:10 我要投訴

      病情分析:
      有可能是由于膽小引起的,可以試試心理門診咨詢疏導,調節(jié)情緒。
      指導意見:
      樂觀看待生活,客觀看待自己。分析事情,了解什么事情可以掙,什么不用掙。中藥調理提高膽氣。
      

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網友:99649
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2017-04-14 06:10:51 我要投訴

      病情分析:
      你也,就是不敢再去面對發(fā)生的事情,要自信些,缺乏自信。這和你平時的心理狀態(tài)是有關系的。
      指導意見:
      不管遇到什么事情,要勇敢的站出來,尋求解決的辦法,為自己爭取可有的利益。
      

張靜
張靜 長春市婦產科醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 月經紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽痿、 幫助網友:88963稱贊:494
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2017-04-14 06:15:55 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,這是沒有自信啊,當然了沒自信也就會膽小唄,看一看心理醫(yī)生吧,讓心理醫(yī)生開導開導你就好了,不必擔心
      指導意見:
      你好,建議你放松思想,男人嘛就要有勇氣,其實你沒必要這樣,不像女人,天生的膽小,只要你振作起來,一切都會改變的啊
      
      以上是對“我這樣是沒有自信還是膽小啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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