健康咨詢描述: 膽小,不夠自信,悠游寡斷,心神不定,沒(méi)有個(gè)性
病情分析:根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于平時(shí)沒(méi)有經(jīng)過(guò)這方面鍛煉而導(dǎo)致的指導(dǎo)意見(jiàn):建議您每天保持良好的睡眠狀態(tài),多看一些演講方面的書(shū)籍,增加自己的自信。
病情分析:
每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,性格無(wú)所謂好與壞,天生我材必有用,相信你自己,因?yàn)槟闶仟?dú)一無(wú)二的,適當(dāng)參加一些自己感興趣的活動(dòng),提高自己的自信心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
沒(méi)有個(gè)性就是個(gè)性,做一個(gè)自食其力的勞動(dòng)者,平時(shí)注意參加一些自己擅長(zhǎng)的活動(dòng),以提高自己的自信心,這世界有許多不如你的,永遠(yuǎn)向前看,
病情分析:36歲男性,缺乏自信,膽小,遇事猶豫,個(gè)性表達(dá)不明顯指導(dǎo)意見(jiàn):建議找心理醫(yī)生幫助你進(jìn)行疏導(dǎo),改變對(duì)于自己和外在事物的不合理認(rèn)知,尤其要提高自信心,可從一些力所能及以及有興趣愛(ài)好的小事情做起,從中發(fā)現(xiàn)自己的能力和價(jià)值所在。必要時(shí)學(xué)習(xí)一些與人相處交往的技巧,提高自我表達(dá)的能力
以上是對(duì)“膽小,不夠自信,悠游寡斷”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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