我想長(zhǎng)高，不知道怎么做，有沒(méi)有很快長(zhǎng)高的

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下骨骺是否愈合，如果已經(jīng)愈合那么長(zhǎng)高的可能性應(yīng)該是沒(méi)有了。如果沒(méi)有愈合，應(yīng)該是還可以長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果想長(zhǎng)高可以試著多做一下運(yùn)動(dòng)，例如游泳、打籃球、跳高等，每天應(yīng)該堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)左右。還有就是合理膳食，不挑食，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      不知道您現(xiàn)在具體身高是多少，平時(shí)有沒(méi)有，不良的飲食生活習(xí)慣，家人的身高一般是多少
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      影響人體身高的因素有很多，常見(jiàn)的有遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，腦垂體疾病，內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)，疾病體育鍛煉影響等等。建議平時(shí)注意多鍛煉多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充膠原蛋白和微量元素，保持充足的睡眠時(shí)間不要熬夜，這些都是對(duì)你長(zhǎng)身高有好處的
      

      病情分析：
      你好：這個(gè)身高是和遺傳，后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)都是有一定的關(guān)系，需要及時(shí)檢查看看你的骨骺線有沒(méi)有閉合的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好：建議均衡飲食，多吃蛋白豐富的食物，多吃水果蔬菜，鍛煉可以打籃球，跳繩，游泳等，有助于發(fā)育。
      
      以上是對(duì)“我想長(zhǎng)高，不知道怎么做，有沒(méi)有很快長(zhǎng)高的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！