我以前睡眠充足可現(xiàn)在睡眠不足，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，考慮是你神經(jīng)衰弱引起的失眠的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你可以口服安神補(bǔ)腦液治療配合甲鈷胺片治療，如果癥狀不減輕應(yīng)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行確診治療
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該考慮還是和緩解有關(guān)系，如果睡眠較少還是可以適當(dāng)應(yīng)用藥物調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況可以適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)維生素b1谷維素，也考慮嚴(yán)重應(yīng)用點(diǎn)鎮(zhèn)靜劑，適當(dāng)應(yīng)用中藥安神丸。
      

      病情分析：
      您好：建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料，如咖啡,濃茶等,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺(jué),把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn).首先改善睡眠.
      
      以上是對(duì)“我以前睡眠充足可現(xiàn)在睡眠不足，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮要適應(yīng)一段時(shí)間，才能改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，忌食辛辣油膩生冷等刺激性的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，既可以改善睡眠，又可以增強(qiáng)體質(zhì)，也可以服用安神補(bǔ)腦液，慢慢改善，祝您健康。