醫(yī)生，我是不是睡眠不足

      有鼻塞，流涕嗎？先測(cè)測(cè)體溫看是否發(fā)燒了，如果體溫正常，再測(cè)一下血壓，看看頭暈是否血壓高或者低，如果都沒(méi)事，可以吃一片撲熱息痛或者芬必得，再好好睡一覺(jué)，明天觀察癥狀能否改善，如果越來(lái)越不舒服，就需要去就近醫(yī)院做一些檢查了。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，您的這種癥狀多考慮休息不好引起，不排除其他原因引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，規(guī)律作息，多喝水，加快排泄，合理飲食，忌辛辣刺激性食物。多做戶外活動(dòng)，保持心情舒暢?？梢詴簳r(shí)口服腦心舒觀察，始終建議您及時(shí)到醫(yī)院面診，明確診斷，祝您早日康復(fù)。

      病情分析：
      你好，你提到的這種癥狀一般是睡眠不足或者是腦動(dòng)脈供血不足，血壓偏低都可出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠下，手機(jī)電腦玩的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我是不是睡眠不足”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！