白天特別累，晚上一直做夢不知道什么原因

      多夢會影響睡眠質量，就會引起你的癥狀，因為做夢的時候身體無法得到充分的休息，你這種情況可以配合藥物改善睡眠，比如阿普唑倫或者左匹克隆或者氯硝西泮等?？梢匀ド窠?jīng)內科就診，
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，如果睡眠可以，應該沒什么太大問題，經(jīng)常做夢，只是腦細胞比較活躍，應該沒什么太大問題。
      指導意見：
      你的情況如果是失眠多夢，才需要治療的，如果沒有失眠，偶爾多夢，應該沒問題，不用過于擔心。
      

      病情分析：
      你好，結合你描述的情況可能與你勞累有關，建議直接調節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素。
      指導意見：
      建議平時放松心情規(guī)律飲食增加營養(yǎng)，適當運動，增強體質，合理休息，必要時再去醫(yī)院中醫(yī)科看看，吃些中藥調理身體狀況，希望我的分析及建議對你有所幫助。
      
      以上是對“白天特別累，晚上一直做夢不知道什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現(xiàn)象。人入睡后，一小部分腦細胞仍在活動，就會做夢，有的時候人醒來不記得，有的人記得。多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系。
      指導意見：
      建議放松心情，不可對做夢過多關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書玩手機等，應作適當?shù)倪\動，如散步，避免緊張的腦力活動。睡前可以熱水泡腳，喝杯熱牛奶，有助睡眠。
      

      病情分析：
      說明是淺睡眠的癥狀，都是可能的，要注意繼續(xù)休息保養(yǎng)，
      指導意見：
      一般情況下建議看醫(yī)生指導，可以繼續(xù)對癥治療，都是很重要，繼續(xù)安神補心丸試試。
      

      睡前泡腳喝奶，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，可以服安神補腦液，效果也是不錯的，平時注意高蛋白飲食，每天喝點純奶，多吃新鮮蔬菜水果，飲食多樣化，生活要有規(guī)律。有利于身心健康。