睡了很久還想睡，沒精神

      病情分析：
      你好，睡了很久還想睡，沒精神,考慮神經(jīng)衰弱，你的情況我建議你可以服用人參歸脾丸和谷維素片和21金維他治療的
      指導意見：
      我建議你要注意休息，建議你要懂得勞逸結(jié)合，需要適當調(diào)整作息時間，最好不要熬夜，也不要睡太早

      病情分析：
      你好，可能與植物神經(jīng)紊亂有關(guān)，可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理，避免緊張的腦力活動就可以改善的
      指導意見：
      平時可以吃一些食物來預防，如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等，應(yīng)多作適當?shù)捏w力活動
      以上是對“睡了很久還想睡，沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這些情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，容易影響到正常的狀態(tài)。
      指導意見：
      應(yīng)該合理飲食，營養(yǎng)均衡，補充足夠的身體所需，適當?shù)鼗顒渝憻挘L期堅持，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善恢復。