請(qǐng)讓我踏踏實(shí)實(shí)得睡一覺

      病情分析：
      某些藥物會(huì)產(chǎn)生副作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議向醫(yī)生咨詢是否能停藥?，F(xiàn)在還無法確定您失眠的根本原因
      醫(yī)生詢問：
      這種情況持續(xù)多久了？您吃的什么藥？

      你好，建議你要放松自己的心里，不要過于的緊張，不要刻意的去想?？梢宰⒁庖幌戮裾{(diào)攝和睡眠衛(wèi)生，避免不良情緒如緊張、興奮、焦慮、恐懼等，適當(dāng)體育鍛煉，促進(jìn)氣血運(yùn)行流暢。睡前避免咖啡、過飽、運(yùn)動(dòng)等。結(jié)合中醫(yī)中藥治療，中藥治病求本，辨證論治，能達(dá)到治愈的效果，歡迎點(diǎn)擊咨詢。
      

      病情分析：
      是不是最近有什么不順心的事情擾亂了你的生活。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是洗個(gè)熱水澡，然后自己收拾一個(gè)舒適安靜的環(huán)境靜靜的躺下來，不要去胡思亂想。
      以上是對(duì)“請(qǐng)讓我踏踏實(shí)實(shí)得睡一覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！