學(xué)習(xí)煩惱問題

男 | 15歲 懸賞10個(gè)健康幣 2009-09-12 09:16:59 2人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 主要癥狀:疲倦
我近段(秋季)時(shí)間經(jīng)常覺得很煩惱,學(xué)習(xí)提不起精神來..已經(jīng)有充足睡眠了...+上初3的體育訓(xùn)練使我更加疲倦..都不知道為什么..我做題目都做錯(cuò)了許多..發(fā)下來才知道自己粗心惹的禍..哎..怎么辦啊

第一次補(bǔ)充提問

還有我在學(xué)校沒多少肉類吃的..這有關(guān)嗎?

發(fā)表于2009-9-12 9:27:40

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西風(fēng)瘦馬1
西風(fēng)瘦馬1 其他 擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科疾病 幫助網(wǎng)友:128097稱贊:2629
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2009-09-12 09:29:45 我要投訴

      你好,這種情況可能屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn).神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)病癥,患者常感腦力和體力不足,容易疲勞,工作效率低下,常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙,但無器質(zhì)性病變存在.治療要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,找出病因,對(duì)癥治療,積極參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦的中成藥,另外口服蜂乳,蜂王漿也有較好的療效;針灸療法,耳針療法也可獲得滿意的結(jié)果,建立合理的作息制度.這是很重要的一點(diǎn),生活應(yīng)該規(guī)律化,按時(shí)學(xué)習(xí),工作,休息和睡眠.
      
      

馬占欣
馬占欣 河北隆堯友誼醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,高血壓,胃炎,糖尿病,腦梗塞,感冒,胃 幫助網(wǎng)友:112258稱贊:9834
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2009-09-12 09:19:31 我要投訴

      你好,考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀,關(guān)鍵是要有好的心態(tài),不要給自己施加太大的學(xué)習(xí)壓力,可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素有治療作用另外多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素較好
      

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