高三了老是被一些心里問題煩惱

      通過您的描述考慮您可能屬于關(guān)系妄想，建議您去醫(yī)院精神科做一系列檢查，比如“簡(jiǎn)明精神病量表”，如果確診，盡快規(guī)范用藥，不要隨便減量或停藥
      

      你好，感謝你的信任。你正處于青春期高三階段。學(xué)習(xí)壓力肯定很大。能夠理解你的心情。有一些情緒的波動(dòng)和起伏都很正常。你感覺別人小聲說話都是在說你有一些幻聽和幻覺。請(qǐng)放松心情，平和心態(tài)。寬容的對(duì)待自己，關(guān)注當(dāng)下的學(xué)習(xí)和生活。一定要加強(qiáng)體育鍛煉，你所說的癥狀都是因?yàn)闉榱Υ蠖鸬?。?qǐng)調(diào)節(jié)心態(tài)，平和情緒。祝一切安好。
      

      你好，如果是無緣無故的懷疑，考慮是精神癥狀的表現(xiàn)。建議你去醫(yī)院找心理醫(yī)生測(cè)試一下，如果是心理問題，最好是通過心理治療，如果不是心理問題，就要積極主動(dòng)調(diào)節(jié)心態(tài)，放寬心，保持心情舒暢，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“高三了老是被一些心里問題煩惱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的情況完全是心理因素造成的強(qiáng)迫癥，只要自己克制不要去胡思亂想，調(diào)節(jié)好心情就沒事的，放松心情，減輕壓力，保持每天心情舒暢也很重要，盡量分散注意力
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況是自己不夠自信，所以非常在乎別人的看法，你需要先接納自我，無論好的還是不好的，你都是唯一的，當(dāng)你接納自己了，才能夠有自信，內(nèi)在強(qiáng)大。