青春期的一些煩惱讓自己很郁悶

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，青春期出現(xiàn)一些煩惱讓自己很郁悶，最近有心理壓力，可能不要屬于青春期抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把自己心里壓力發(fā)泄出來，告訴自己父母，希望父母理解自己給自己一些幫助或鼓勵，陪伴自己共同去面對現(xiàn)實，需要有自信心和勇氣，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，
      

      病情分析：
      您好！這是自身性格影響的，需要注意調(diào)整自己的心態(tài)，多放松身心，不要給自己太大的壓力。
      指導(dǎo)意見：
      有心事可以和親人朋友聊聊，不要顧慮太多，也許過來人能夠給你提供一些好的看法，凡事想開一些，沒有什么過不去的坎兒，好好的生活，祝您健康快樂！