青春期身高的一些煩惱
男 | 18歲 2021-11-27 16:43:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我看著我自己的身高也是醉了，父親身高1米67，母親的身高1米51，我今年17歲，身高只有1米60，最近聽朋友說骨骼要是閉合了，就再也不能長(zhǎng)高了，心里越發(fā)緊張了，來問問醫(yī)生的意見:
想得到的幫助： 無
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-27 16:48:37 我要投訴
你的這種情況建議你最好到醫(yī)院拍一個(gè)骨骼線片子，就可以確定是否可以長(zhǎng)高。如果沒有閉合，那就需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉身體，多參加有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球，引體向上，關(guān)鍵是多喝牛奶多吃點(diǎn)，有營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候不要挑食偏食，按時(shí)休息，不要熬夜，盡量來改善身高的發(fā)育。
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