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生活壓力大怎么辦?

保密 | 0個(gè)月 2022-08-10 19:49:54 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 生活壓力大怎么辦?

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-01 21:38:48 我要投訴

      如果日常的生活壓力比較大的話，建議還是應(yīng)該積極的尋找自己比較感興趣的事情來(lái)解決壓力的書(shū)錢(qián)，比如像游泳散步或者是旅行的方式必要的時(shí)候，也可以及時(shí)到當(dāng)?shù)氐男睦砜崎T(mén)診進(jìn)行心理咨詢(xún)。

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