感覺(jué)自己好像抑郁了不知道是不是

      感覺(jué)你上面出現(xiàn)過(guò)度焦慮，還有失眠的臨床病變表現(xiàn)情況，考慮是過(guò)度緊張焦慮以后引起的身體代謝反應(yīng)表現(xiàn)，主要是通過(guò)疏肝解郁散，結(jié)藥物放松心態(tài)，鎮(zhèn)靜安神的方法進(jìn)行綜合治療。

      你好，抑郁癥是由于精神壓力過(guò)大，受環(huán)境家庭影響所引起的，會(huì)導(dǎo)致抑郁，精神萎靡，全身乏力建議，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，每天多運(yùn)動(dòng)，去醫(yī)院掛精神科可以通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理，首先要多給家人朋友進(jìn)行溝通。