有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我不知道自己是不是抑郁了

我不知道自己是不是抑郁了

女 | 16歲 2017-05-05 01:07:33 1人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 我不知道自己是不是抑郁了,我每天都是在人前正常,可是一到晚上我就開始胡思亂想,傷心,天天晚上哭,有時(shí)候莫名其妙的就哭了出來,心情也是時(shí)好時(shí)壞,但是我都不想說出來,我在大家面前都是一副樂觀開朗的樣子,但是脾氣控制不住就突然爆發(fā),看見食物很卻沒有胃口,一整天下來可以不和任何人說話,在人群里就是一個(gè)隱形人,有一兩年了吧都是這樣過來的,也沒有什么朋友,去哪都習(xí)慣了一個(gè)人,就算和朋友一起出去也顯得格格不入寧愿待家里面,每天都胡思亂想幻想各種,我想知道我是怎么了

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 11:40:40 我要投訴

      病情分析:
      除了你說的這些癥狀以外,如果還有情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望,少語少動(dòng),思維遲鈍以及智力減退等情況的話。你可能是患上抑郁癥了。
      指導(dǎo)意見:
      像這種情況,建議你一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個(gè)心理測驗(yàn),確診一下。如果確診為抑郁癥,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療多數(shù)是可以治好的。平時(shí)多給自己一些積極正面的評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)自己與別人溝通交流。多做一些戶外活動(dòng)。

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