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社交恐懼自卑沒(méi)有自信
女 | 23歲 懸賞3個(gè)健康幣
2022-05-16 07:20:55
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 人多的場(chǎng)合，能逃避就逃避，逃避不了會(huì)很難受緊張的參加，對(duì)周圍的人和事很敏感。已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的正常生活，我想像正常人一樣自然的面對(duì)人和事，怎么辦？
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2022-11-07 14:08:03 我要投訴
出現(xiàn)這種社交恐懼癥，而且沒(méi)有自信非常自卑的情況，這個(gè)您可以加強(qiáng)一下，人與人之間的溝通交流，才能夠得到相對(duì)應(yīng)的自信心的提升，另外一個(gè)就是要防止出現(xiàn)有不良情況的產(chǎn)生可以到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的問(wèn)診，尤其是到心理科做一個(gè)心理科的咨詢。
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