健康咨詢描述: 我三四年級就有社交恐懼,當時認為是自己太過膽小,從小就只和小動物或小孩子或老人在一起玩才安心,才放松,和同齡人或者大人玩就緊張恐懼,初二得了抑郁癥,后來高二抑郁癥反反復復發(fā)作,高二已經(jīng)熬過去了,但加上社交恐懼不敢去學校了,媽媽很難過,我也特別難過,但最終退了學,決心要努力掙錢,以不讀書的方式讓媽媽為我驕傲,讓媽媽過上好日子,走出社會,發(fā)現(xiàn)無法正常工作,恐懼社交,恐懼出門,時不時的崩潰讓我真的喘不過氣了!
病情分析:
你從小學時就有社交恐懼,后來又被診斷為抑郁癥。最后因為社交恐懼退學,現(xiàn)在沒辦法正常工作,社交恐懼嚴重,不敢出門,生活受到嚴重影響。
指導意見:
社交恐懼癥是一種精神心理障礙。和患者的性格有關,也和個人成長經(jīng)歷有關,尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。目前已經(jīng)嚴重影響了正常的生活工作,需要堅持看心理醫(yī)生,吃藥治療,并接受系統(tǒng)的心理治療,在醫(yī)生的指導下發(fā)現(xiàn)內(nèi)在力量,獲得安全感,建立自信。
病情分析:
看得出來你是一個善良的孩子。但是如今這個社會,你沒有一技之長,很難在這個社會立足。況且你有社交恐懼癥。你真的無法正常工作。建議你需要做一個規(guī)范的心理治療。
指導意見:
首先你要建立自己的自信心。不要把與別人打交道看的那么恐怖。每天做一些放松訓練。告訴自己可以的。試著去和別人接觸。慢慢的打消自己的恐懼感。當自己有一點點進步的時候,就要及時的鼓勵自己,肯定自己。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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