我一般在11點(diǎn)左右就睡覺(jué)天天做夢(mèng)如何是好
保密 | 0個(gè)月 2022-04-23 16:19:38
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健康咨詢描述： 我一般在11點(diǎn)左右就睡覺(jué)天天做夢(mèng)如何是好
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2022-04-23 17:43:51 我要投訴
睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)做噩夢(mèng)，可能是由于氣血不足以及神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的這種情況，要到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，口服安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行治療，白天的話可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自身的抵抗力，在睡覺(jué)之前可以喝一杯牛奶或者是熱水泡腳。
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