健康咨詢描述: 通過(guò)鍛煉能不能改變神經(jīng)衰弱
你好,神經(jīng)衰弱是因?yàn)閴毫μ髮?dǎo)致的,治療原則包含心理治療,藥物方面和生活方式的改善,其中鍛煉就屬于一種生活方式的調(diào)節(jié),這個(gè)確實(shí)有助于改善癥狀,而且方法有很多,例如打太極拳,散步,體操,爬山,羽毛球等等都可以有助于調(diào)節(jié)心情的,別擔(dān)心。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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