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我很自卑，與人交流有障礙，當與人說話時，

女 | 20歲 2022-01-25 16:26:12 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我很自卑，與人交流有障礙，當與人說話時，老感覺不自然，不舒服。想事情老鉆牛角尖，一件事老是翻來覆去想，有思想強迫癥，還有憂慮癥，每做一件事總會想很多該不該做，這嘛做對不對，做了會怎樣，總是壓抑自己想做的，慢慢對生活失去了興趣，我不喜歡這樣的自己，您能幫幫我嗎?非常感謝

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2022-01-25 16:31:08 我要投訴

您好，根據(jù)您的描述，建議您平時一定要多與別人進行溝通，也可以去心理醫(yī)生那兒進行咨詢，平時一定要多放松心情，培養(yǎng)自己的自信心。

掛號科室：精神心理科

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