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我就下半身胖，腿粗。腰細，就是不知道咋讓腿瘦點
保定市競秀區(qū)富陽社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 中醫(yī)綜合科
主治疾?。侯i椎?。宦湔?；腰椎?。患缰苎?，中醫(yī)針灸,兒科,婦科的接觸治療
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我就下半身胖，腿粗。腰細，就是不知道咋讓腿瘦點
李文芳
你可以每天堅持按摩腿部，或者用針灸，還要注意適當運動，晚上8點以后就不要吃東西了。這樣堅持一段時間后會有成效的。
ask_B1CL6c
按摩腿是按摩大腿嗎，怎么按摩
ask_B1CL6c
吃飯什么的都正常吃唄
李文芳
嗯。
ask_B1CL6c
那我堅持那么做一個月最少能瘦多少斤啊
李文芳
一般五斤左右。
ask_B1CL6c
好的謝謝
李文芳
不客氣。
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