體重110身高155有什么減肥藥推薦嗎平時(shí)上課久坐

      您好，不建議吃藥減肥，建議健身減肥，應(yīng)該是最科學(xué)又綠色的減肥方法，運(yùn)動(dòng)減肥是肥胖者通過(guò)一定的有氧體育運(yùn)動(dòng)，使其消耗身體多余脂肪，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到運(yùn)動(dòng)減肥的目的。最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)減肥方法有快走、騎行，游泳、慢跑、健身操、跳舞，打網(wǎng)球，羽毛球，有氧運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，任何一種減肥方法如果不從生活習(xí)慣飲食習(xí)慣調(diào)理，效果都不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，吃飯七八分飽。少吃肉食零食。晚飯少吃。每天有時(shí)間堅(jiān)持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問(wèn)題，女，18歲，155cm，55㎏！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的體質(zhì)指數(shù)是23，正常范圍，沒(méi)必要減肥，至于下半身胖，人的體形受遺傳和個(gè)體差異的影響，健康最重要！
      
      以上是對(duì)“體重110身高155有什么減肥藥推薦嗎平時(shí)上課久坐”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，體重110，身高155，想在處于青春期，長(zhǎng)身體的時(shí)候，不要吃減肥藥.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要想減肥可以從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面進(jìn)行，飲食要規(guī)律，不要吃辛辣刺激性食物和高脂肪的食物，飲食易清淡，飯后可以到戶(hù)外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，步行，下身肥胖可以多走路和爬樓梯，只要持之以恒，保持心情舒暢，就會(huì)達(dá)到滿(mǎn)意效果。
      

      病情分析：
      你的身高和體重目前看稱(chēng)得上非常肥胖，體重脂數(shù)計(jì)算：體重除以身高米數(shù)平方。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的體重指數(shù)：110÷1.55平方=48.屬于非常肥胖。28-32是肥胖，大于32是非常肥胖?？梢钥刂骑嬍?，加強(qiáng)體育鍛煉減肥。不易吃藥店。