經(jīng)常睡不著是失眠了嗎？

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• ask_RAF3lE

  白天晚上都睡不著覺。想睡覺卻睡不著咋回事 頭還痛

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  這樣的情況多久了

• ask_RAF3lE

  有10幾天吧

• 楊金錦

  先失眠嗎？

• ask_RAF3lE

  恩

• 楊金錦

  有什么心事嗎

• ask_RAF3lE

  沒(méi)有啊

• 楊金錦

  工作或者生活有壓力嗎？

• ask_RAF3lE

  沒(méi)有

• 楊金錦

  輕度的失眠癥狀只需要通過(guò)改善自己的生活方式合理安排作息時(shí)間，同時(shí)注意自己的休息環(huán)境，晚上睡覺時(shí)盡量不要玩電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品，就能夠逐步得到改善，較為嚴(yán)重的失眠癥狀，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液或者安定片進(jìn)行配合治療。

• ask_RAF3lE

  謝謝

• 楊金錦

  改善失眠看頭痛是否改善，如果沒(méi)有改善可以口服布洛芬緩解

• ask_RAF3lE

  好

• 楊金錦

  祝早日康復(fù)

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