健康咨詢描述:
醫(yī)生,您好:
我媽媽最近晚上老是遲遲睡不著覺,總是要到夜里2、3點才能睡著,早上5、6點鐘就醒了,以前從來沒有吃過任何治療失眠的藥物,請問她的癥狀該怎么辦呢?
是吃一些中成藥呢,還是可以吃些保健品,如:安神補腦液、太太口服液等改善睡眠呢?
病史:無
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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