有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 神經(jīng)衰弱 → 身體虛，精神狀態(tài)很差，

身體虛，精神狀態(tài)很差，

女 | 21歲 2022-01-20 09:27:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人是一名在讀的大三學(xué)生，近期在家上網(wǎng)課，長期對電腦和手機(jī)。平時幾乎不運(yùn)動，近一個星期會熬夜到12點(diǎn)-1點(diǎn)。

昨天晚上我12:50左右上床，上床前很困了，但是上床后腦子空白清醒了好一會，覺得心臟跳得有些亂。
那個時候就覺得，一閉上眼準(zhǔn)備入睡的話，我的呼吸就慢慢的慢慢的要似乎要消失了似的……那個時候就有種恐慌，覺得好像一旦我睡過去了就醒不來了。心慌了很久很久后來叫媽媽過來陪我睡還是不敢睡。
撐到了凌晨3點(diǎn)多，然后不知道怎么樣終于就睡過去了。
早上9點(diǎn)40左右醒了過來，沒有呼吸消失的感覺了，但是覺得整個人的身體很虛，精神狀態(tài)也很差，

請問我為什么會這樣子？是身體的原因嗎？我該怎么辦呢？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔廣陽滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腦梗死,面神經(jīng)麻痹,原發(fā)性高血壓,高脂血癥,癲癇, 幫助網(wǎng)友：53598稱贊：166

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-20 09:31:15 我要投訴

首先這種情況更多的要從精神心理角度考慮，可能有些焦慮，其次作息不規(guī)律，時間長了肯定有些不適，不排除有些心律不齊等情況，心臟原因首先影響的是心跳，而不是呼吸，不嚴(yán)重的心律失常在休息好會好轉(zhuǎn)。再者就是去醫(yī)院做個心電圖或動態(tài)心電圖，如果沒有發(fā)現(xiàn)明顯嚴(yán)重的問題，就要從精神心理方面考慮。