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怎么自己鍛煉能夠縮陰?

女 | 30歲 2022-01-19 21:52:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我好想去縮陰,甚至做愛的時(shí)候都覺(jué)得陰道里面有一點(diǎn)痛,老公幾乎不想和我做愛了,最擔(dān)心的就是老公不要我,自己做愛都感覺(jué)不到快感了,聽說(shuō)陰道太松會(huì)被感染細(xì)菌,陰道松,做愛不舒服,做愛的時(shí)候發(fā)出的聲音好像放屁。

想得到怎樣的幫助:自己怎么鍛煉可以縮陰呢?

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張佳
張佳 大同市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng),面部惡性腫物,重瞼,上瞼下垂,眼袋,面部年輕 幫助網(wǎng)友:19781
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2022-01-19 21:55:40 我要投訴

      尊敬的患者你好,建議你每天行縮肛運(yùn)動(dòng)3次,每次15-30分鐘。這是鍛煉盆底肌肉彈性?;蛘呷メt(yī)院行“穴位刺激盆底功能訓(xùn)練”,這是提高儀器刺激穴位治療。另外是手術(shù)縮陰了。

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