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失眠可不可以服用安眠藥？

男 | 35歲 2022-01-19 03:03:37 1人回復來自未知

健康咨詢描述：不知道這段時間是不是因為工作壓力太大，長期處于焦慮狀態(tài)，晚上老是睡不著覺，而且連續(xù)失眠，睡眠時間嚴重不足，早上起來沒有精神而且黑眼圈濃重。這種情況可以服用安眠藥嗎？

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2022-01-19 03:07:28 我要投訴

指導意見：
從以上情況開始分析，表現(xiàn)為近期可能是工作壓力大而導致情緒焦慮和睡眠相對不足，建議盡量調(diào)整生活方式，避免過度熬夜，可以試試口服七葉神安片

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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