有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心里感覺很壓抑,感覺過得很累

心里感覺很壓抑,感覺過得很累

女 | 25歲 2022-01-15 20:14:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好。我最近心情很不好。工作中跟同事合作不愉快,領(lǐng)導(dǎo)找我談話希望我寫下承諾書,承諾以后不要再粗心。生活中跟男朋友感覺像陌生人,每次見面對(duì)他就是抱怨,抱怨他的不體貼,抱怨他不夠關(guān)心我。導(dǎo)致我們每次見面除了吵架就是吵架。感覺心里很受傷??刹豢梢宰尷蠋煄兔o我一點(diǎn)正確的指導(dǎo),謝謝老師。

想得到的幫助: 希望醫(yī)生可以指導(dǎo)我未來的生活及工作問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2022-01-15 20:18:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你很可能是由于工作問題和戀人關(guān)系不和而導(dǎo)致的一般心理問題,不像是精神疾病
      指導(dǎo)意見:
      建議您要放平心態(tài),順其自然,要勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí),不要怨天尤人,要學(xué)會(huì)豁達(dá),寬容,換位思考,也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢

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