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心理上，老是覺得煩躁，恐慌，很壓抑

女 | 20歲 2022-01-15 20:07:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我最近一段時間，老是想換工作，而且工作不在狀態(tài)，人在那里心就飛出去了，特別是身邊的兩個同事辭職之后就忽然覺得特別孤單，因?yàn)槲沂窃诜b廠上班，所以我身邊很少有和我同齡大的人，車間里的同事都是三四十歲的大姐，和她們在一起老是覺得我自己做的不夠好，一直處于高壓狀態(tài)，想找個人說說話又不知道和誰說，我現(xiàn)在每天上班，就覺得恐慌，老是想換工作，然后整個人就特別煩躁

想得到的幫助： 我應(yīng)該怎么做，想要緩解一下

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友：23882稱贊：88
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2022-01-15 20:12:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能是由于工作問題及同事辭職而導(dǎo)致的一般心理問題
      指導(dǎo)意見：
      建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診癥狀心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能會好些

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