失眠、睡不著、睡前腳多動(dòng)。

健康咨詢描述： 您好！本人男、18歲。在校生。一般到了12點(diǎn)就睡覺(jué)、半小時(shí)內(nèi)即可入睡、學(xué)習(xí)上也感覺(jué)沒(méi)什么壓力、可就在最近這幾天晚上出現(xiàn)了嚴(yán)重的失眠、接近凌晨3、4點(diǎn)了才漸漸入睡。睡前眼睛有點(diǎn)疲勞、想睡覺(jué)、可是睡前就出現(xiàn)胡思亂想的現(xiàn)象、越睡越精神、而雙腳在5-10秒內(nèi)不斷地想動(dòng)、持續(xù)不了某個(gè)睡資、還感覺(jué)雙腳有一點(diǎn)累一點(diǎn)酸。失眠后白天上課也不太困、就中午像平時(shí)一樣睡個(gè)午覺(jué)就了事。感覺(jué)白天的心情不錯(cuò)、沒(méi)什么憂慮。而奇怪的是我的一個(gè)宿友和我的以上的癥狀幾乎一樣。接下來(lái)不知怎么辦？想問(wèn)問(wèn)這可能是什么癥狀？因什么引起的可能性較大？又如何對(duì)癥下藥？