健康咨詢描述: 已經(jīng)有一年這種情況了,每天不知道怎么了就很傷心,每天都很想哭,越來越不想吃飯還頭疼,有時候還會出現(xiàn)幻覺,整宿整宿的睡不著有時候很害怕不知道為什么,很沒有力氣,不想說話,也總是對大家說我很開心,不知道為什么不想留在世界上了
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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