健康咨詢描述: 心情抑郁,頭暈?zāi)X脹,失眠多夢,口苦咽干。也可能老公有了外遇導(dǎo)致我失眠多夢的吧。又不想讓孩子知道,怕影響孩子學(xué)習(xí),我的抵抗力也下降了,容易感冒
你好,這位女士,從你描述的狀況來看的話,出現(xiàn)這些癥狀的根本原因,你心里基本上是清楚的。俗話說時間可以療愈一切,但也有句話說,時間治療有哪些有自愈意愿的人。如果你想要做出改變,那么你就能夠做一個堅強(qiáng)的偉大的母親。有了這個目標(biāo),就有了新建,就有了動力,就有了方法。你和老公之間的事情是不需要讓孩子知道的,你知道的目的又能怎么樣?這是你們之間的事情。關(guān)于如何解決,請你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熁蛘呋橐黾彝プ稍儙熯M(jìn)行咨詢,在老師的協(xié)助下找到能夠舒緩自己心情的方案
病情分析:
你現(xiàn)在是失眠,全身無力,頭疼。因為你老公有外遇,所以導(dǎo)致了已經(jīng),失眠,然后呢,你又不敢給孩子說,所以現(xiàn)在心情非常壓抑。
指導(dǎo)意見:
意見和建議。因為你老公有外遇的事情,現(xiàn)在弄得你焦頭爛額,也不敢給孩子說。請你好好的和我老公溝通,你也不要著急,把心情放平,好好的處理好這樣事情。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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