失眠，頭疼，頭暈，厭食，情緒低落

      目前您的情況主要還是由于您思慮過重，導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的問題，所以說您還是要注意適當(dāng)?shù)姆潘勺约旱男膽B(tài)，不要讓自己總?cè)ハ胍恍┎婚_心的事情，按時睡眠，睡前用溫水泡泡腳，聽點舒緩的音樂。
      

      病情分析：
      你描述的這種情況，建議到精神心理科就診，然后用藥治療調(diào)理，這樣很快就會恢復(fù)正常的。
      指導(dǎo)意見：
      只有枕斷清楚對癥治療效果才會好的，建議到我說的三甲醫(yī)院精神心理科去就診，然后就能很準(zhǔn)確的給你用藥治療，就能夠很快的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況，主要的癥狀是頭痛，頭暈，失眠，情緒低落以及無名的害怕。
      指導(dǎo)意見：
      上述癥狀綜合來看是屬于焦慮狀態(tài)，如果是由社會家庭，學(xué)校等因素造成的，可以通過多和同學(xué)，老師，家長以及其他親朋好友交流通，減少恐懼。如果是不能自我調(diào)節(jié)，建議你到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心心理咨詢。
      
      以上是對“失眠，頭疼，頭暈，厭食，情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，晚上睡不著頭暈常做夢沒精神，都是失眠癥的表現(xiàn)。造成失眠的原因有很多：工作生活過度焦慮、緊張導(dǎo)致的植物性精神紊亂性失眠失眠會導(dǎo)致記憶了減退、精神萎靡、嚴(yán)重會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議失眠癥患者睡前避免服用可樂咖啡巧克力酒茶規(guī)律飲食不要暴飲暴食按時吃飯.飲食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物。