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有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 黑木耳的營養(yǎng)價值是什么？

黑木耳的營養(yǎng)價值是什么？

女 | 0個月 2022-01-01 14:59:21 1人回復來自未知

健康咨詢描述：黑木耳的營養(yǎng)價值是什么？

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黑木耳里面富含膳食纖維，礦物質，維生素，經常吃能夠降血脂，能夠增強機體的免疫力，而且還具有補血活血，鎮(zhèn)靜止痛的功效，所以在日常生活中適當吃一些黑木耳對身體是非常有好處的。

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