我今年21歲但是我才1.57

      現(xiàn)在正處于青春期，也就是這個(gè)生長(zhǎng)高峰期，只要自己堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些高蛋白高熱量的食物，每天晚上堅(jiān)持跑步鍛煉身體，睡覺(jué)前多喝點(diǎn)牛奶，只要自己有信心，在這3~5年之內(nèi)還可以迅速增高的。

      對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)，身高1.57米還是比較正常的，這個(gè)身高還是比較理想的。人的身高在一天當(dāng)中確實(shí)會(huì)有一些變化，因?yàn)楹徒?jīng)絡(luò)的梳理情況是有關(guān)系的。以早晨的身高為準(zhǔn)。身高的增長(zhǎng)有限，知識(shí)和內(nèi)涵的增長(zhǎng)無(wú)限。