健康咨詢描述: 我的兒子身體一直不好常常生病,隔三差五的生病,導(dǎo)致孩子吃飯沒有胃口身材瘦小,弱不禁風(fēng)明顯的身體的健康不佳,吃了很多的營養(yǎng)品孩子的體質(zhì)弱始終不見好轉(zhuǎn)
想得到怎樣的幫助:體質(zhì)弱了注意什么比較好?
您好,不是寶寶體質(zhì)弱造成的它不愛吃飯而是它不愛吃飯造成的體質(zhì)弱。建議家長一定要給寶寶營養(yǎng)均衡,注意營養(yǎng)的搭配,另外一定要多吃富含蛋白質(zhì),鈣,鐵等食物,比如說雞蛋魚肉,蝦肉,牛奶等。平時的時候多喝水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。另外,一定要多吃新鮮的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物。
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