健康咨詢描述: 醫(yī)生我想健康減肥,我感覺肥了之后好難受,因為疫情所以這段時間,胖了很多,19年的時候才105,過了這幾年一下子就136,身高也不長,變成了橫向發(fā)展了 減肥期間應(yīng)該吃什么,不應(yīng)該吃什么,但是在學(xué)校只能吃學(xué)校飯?zhí)玫臇|西,油膩,重口味。我想瘦下來
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