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詢問心理醫(yī)生，做完夢(mèng)以后心情低落

男 | 23歲 2021-11-27 05:46:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 夢(mèng)到自己回到了高中，學(xué)校正在舉辦活動(dòng)。然后我是以校友身份回去的，但是很奇怪，和我一起回去的，居然是我的大學(xué)同學(xué)們，我們?cè)谝黄饚兔?，直至活?dòng)結(jié)束?？墒窃趬?mèng)里我卻失落了，因?yàn)榛顒?dòng)結(jié)束了，我就要離開學(xué)校，離開我的大學(xué)同學(xué)們。以至于醒來心情也很低落，我該怎么辦

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:50:58 我要投訴

      做夢(mèng)并不是真實(shí)的，所以不用感覺到心情低落，有可能做夢(mèng)會(huì)影響你的情緒，但是建議你出去走走，散散心，生活在現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中，不要生活在你的夢(mèng)幻當(dāng)中，建議你多做一些有意義的事情。

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